朝から晩まで
誰かの「ママ」
として過ぎていく一日

子どもが笑ってくれることが嬉しい
その反面、ふとした瞬間に
自分自身がどうしたいのか
わからなくなることがある

「今、何がしたい？」
そう問いかけても
答えがすぐに出てこない

気づけば
食卓やリビングの真ん中にいても
心の中がポッカリ
居場所も曖昧になってる


ほんの数分でも
心も自分の場所に戻ってくる気がする


自分の中に居場所を取り戻すこと
それは、子供や家族を大切にする力にもなる


「わたしの居場所」
それを思い出す時間
ゆっくり取り戻していけたらいいな

どこから始めたらいいかわからないときは
誰かと話すことで探すこともできる

母である前に一人の人間として

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心とコミュニケーション力を育てる　
YSカウンセリング