恋人との距離感に悩んでカウンセリングを受けました

２年ほど交際している恋人がいるのですが、気持ちの距離がある気がしていて距離が埋まる気がしないです。
別れたい気持ちもありますが、もしいい関係を築けるならそうしたいと思っていて考えが堂々巡りなのでご相談しました。

恋人に「理想のお父さん」を求めていることに気づきました

私は恋人に対して、私のことを気遣ってほしいし、困っていたら助けてほしい。
それは、私の中にある理想のお父さんにして欲しかったことなんだと気づきました。
「理想のお父さんが欲しい！」と声に出すと、とても高揚感がありました。
本当は守られたかった幼い私に寄り添えた気がしたし、ずっと抑えていた要望が言えた気がしました。

信頼している人が「ゼロじゃなかった」ことにも気づきました

人を信頼できるような関係性を築けたことがない。
実は信頼している人間もちゃんといてゼロじゃなかったことにも気づきました。
信頼しても、それをカウントせずにいつも孤立していたのは、私がそうしているんだと思うと、勿体ない気持ちでした。

「信頼できている自分」に気づき、安心しました

私が人を信頼することが出来ていると気づけてとても安心しました。
自分の考えや、気持ちの癖に気づけてよかったです。