自分の気持ち優先だったかなと思ったので、ひと呼吸おいて、言葉をかけたいと思います
自分の気持ち優先だったかなと思ったので、ひと呼吸おいて、言葉をかけたいと思います。
家族と交わす何気ないひと言に一瞬ムカッとくるとき、その家族に対して「自分勝手なんだから!」と腹を立てているその心の奥には「私のことを大切に思ってくれていない」とがっかりしたり悲しい気持ちがあったんです
「「私のことを大切にしてほしい」その気持ちを伝えてみます」
と最後に声に出していただきました
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やさしい言葉がけの向かうところは、心の奥にある本当の気持ちを伝えるということかもしれませんね♪
いくつになってもハッピーな関係を育てることはできます
私を(相手を)大切にする素敵なコミュニケーションですね🤗
講座内では心理学やカウンセリング手法を使ってお話を聞かせていただいたり、さらにインタビュー形式で深堀りをしていますので、新たな視点や気づきを体感していただけます
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