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他人の反応が気になって

誰かの顔色をうかがって
自分の言いたいことを言えなかったり
やりたいことをためらったり

そんなとき、ふと思うんだ
「この恐れ、どこから来ているんだろう?」

「相手の反応に振り回されたくない」
そう言いながら実は、自分がその反応を気にしてしまっている

他人の気持ちに敏感になりすぎて
本音を隠してしまう

怖いのは他人の反応じゃなくて
自分が反応してることだと気づく時がある

他人の反応はその人のモノ、そう思えたらいいよね
それをどう受け取るかは自分の選択

私はどんなこと考えてるの?
何を感じたの?
誰に、何を届けたい?

大事なのは、自分を信じること
「この恐れ、私が作り出してるんだ」
そう認めるだけで、少し軽くなる

簡単じゃないけれど
一歩踏み出してみる価値はある

大事なのは、自分の選択を信じて動き出すこと
それが他人の反応に振り回されない自分を作る


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